Recomendasi Berat Badan Ideal Ibu Hamil, Ini Harus Tahu!

Wanita hamil yang menderita kelebihan berat badan berlebih memiliki peningkatan risiko bayi lahir sampai mati. Ini terlihat dari sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan kemarin di Journal of American Medical Association dan dilaporkan oleh CNN.


Para ilmuwan memeriksa 38 penelitian untuk lebih memahami kemungkinan risiko kelahiran sehubungan dengan indeks massa tubuh (body body index index / BMI) tubuh. Mereka menemukan bahwa bahkan sedikit peningkatan berat badan pada wanita obesitas dapat dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian fatal, kelahiran lahir dan kematian anak.

Untuk kenaikan berat badan ideal ibu hamil memang seharusnya menjadi perhatian. Ini demi kesehatan ibu hami dan si  bayi juga.

Wanita dengan BMI lebih dari 40 (dari 30 jatuh dalam kategori obees) menjalankan risiko terbesar. Wanita-wanita ini memiliki dua sampai tiga kali lebih banyak kemungkinan komplikasi selama kehamilan, namun wanita dengan BMI lebih dari 25 (terlihat kelebihan berat badan) mengalami peningkatan jumlah komplikasi.

"Kami juga menemukan risiko yang lemah namun signifikan secara statistik bagi wanita yang memiliki BMI normal," kata Dagfinn Aune, salah satu penulis penelitian tersebut. "Risiko relatif kelahiran lahir meningkat sebesar 20, 11 dan 10 persen dari BMI 25 dibandingkan dengan BMI 20. Hubungan yang kuat hanya diamati pada wanita yang mengalami obesitas: mereka memiliki dua sampai tiga kali lebih banyak kesempatan. pada komplikasi dibandingkan wanita langsing. "

Resiko absolut rendah
Meskipun risiko meningkat untuk wanita dengan BMI yang lebih tinggi, risiko absolutnya rendah - yang berarti tidak terjadi. Tapi "ini adalah pengalaman mengerikan bagi orang tua," kata Aune. "Saya pikir ada alasan untuk kecemasan bagi wanita dalam kategori obesitas (ekstrim). Kelebihan berat badan dan obesitas juga terkait dengan peningkatan risiko komplikasi lainnya selama kehamilan (termasuk diabetes gestasional, hipertensi kehamilan, bayi yang lebih besar dan kelainan bawaan), jadi saat melihat keseluruhan gambar, bahayanya tidak sepele. "

Kesehatan optimal
Menurut Dr. Jeanne A. Conry, ketua American College of Obstetricians and Gynecologists, hasil penelitian ini tidak mengejutkan. Obesitas telah lama dikaitkan dengan komplikasi yang dapat menyebabkan janin tidak sehat. Ini juga menciptakan risiko kelainan kongenital yang lebih besar dan, menurut dia, wanita harus berada dalam kondisi optimal sebelum memutuskan untuk hamil. "Gaya hidup sehat sangat penting; Makan sehat dan bergerak 30 menit sehari adalah pilihan terpenting yang bisa dilakukan wanita, "kata Dr. Conry.

Idealnya, seorang wanita yang ingin hamil adalah "dekat dengan berat badan idealnya, bergerak cukup, dia mengendalikan tekanan darah dan kadar gula darahnya, dan dia tidak minum obat yang dapat menyebabkan cacat lahir."

Komentar